Archive for Maj, 2013

Jak gumki i spinki wpływają na włosy

Gumki noszą nie tylko kobiety, ale też mężczyźni, oczywiście ci mający długie włosy. Jednakże czy spinki, wspomniane gumki i chociażby opaski są zdrowe dla włosów? Jak wyjaśniają nam porady lekarskie, medycyna ta część naszego ciała, choć bardzo elastyczna, jest również bardzo wrażliwa. Zwłaszcza kosmyki są tu wrażliwym elementem, a upinanie i następnie poprawianie w ciągu […]

Jak radzić sobie z bliznami

Blizny ma bardzo wiele osób, które prowadzą aktywny tryb życia, związany choćby z częstym wysiłkiem fizycznym, a tym samym wszelakimi przecięciami skóry i jej pęknięciami. Porady lekarskie, medycyna wyjaśniają, że blizna powstaje w wyniku niedoboru skóry, który zostaje zastąpiony specjalną tkanką włóknistą. Jeśli w trakcie gojenia proces zostanie w jakiś sposób zakłócony – może dojść […]

Jak zwalczyć roztocza

Roztocza wszelakiego rodzaju powodują alergię, która ma bardzo nieprzyjemne skutki dla cierpiącego na to schorzenie. Uczulenie może wywołać po prostu kurz, który znajduje się w zasadzie w każdym mieszkaniu, nawet tym regularnie sprzątanym. Porady lekarskie, medycyna sugerują, że równie nieciekawie wygląda to w przypadku wszelakich pyłków, które pochodzą od chociażby drzew, czy kwiatów, ale także […]

Jak oliwa wpływa na dietę

Jest wiele sposobów, aby zrzucić parę kilogramów. Jak się okazuje, porady lekarskie, medycyna wskazały kolejny z nich. Tym razem padło na oliwę. Ponoć wystarczy tylko poczuć jej zapach i od razu czujemy się syci. A picie oliwy z oliwek zwyczajnie pomaga zwalczyć nadwagę i nie pozwala na tak zwany efekt jo-jo. Jak to działa? Chodzi […]

Jak przygotować ciało do wiosny

Zima ma to do siebie, że organizm naturalnie przystosowuje się do niej. Nieco zwalnia, a następnie przechodzi w tryb znacznie wolniejszy, niż w innych porach roku. Jeśli zawodowo nie uprawiamy sportu – na pewno odczuwamy tę zmianę. Zwłaszcza, gdy nadchodzi wiosna i chcemy na przykład wybrać się na przejażdżkę rowerową. Wtedy najbardziej czuć, jak bardzo […]

Jak kawa wpływa na długość życia

Ostatnimi czasy kawa okazała się mieć pozytywny wpływ na wiele aspektów naszego życia i obecnie nie jest już postrzegana tylko jako coś, co podnosi ciśnienie i pobudza. Na przykład nie tak dawno porady lekarskie, medycyna zaczęły wskazywać picie kawy jako receptę na długowieczność. Wniosek ten wysnuto dzięki obserwacji niewielkiej wysepki koło Grecji, gdzie żyje bardzo […]

Wysiłek fizyczny poprawi naszą koncentrację

Jeśli mamy problemy ze skupieniem uwagi – wypróbujmy dość nietypowy sposób. Zacznijmy ćwiczyć. Okazuje się, że wzmożony wysiłek mięśni pozwala na lepsze skupienie się, a ruch poprawia pracę mózgu i pozwala dostrzec nowe, wcześniej niebrane pod uwagę rozwiązania. Porady lekarskie, medycyna wskazują, że brak stałej ilości ruchu w życiu człowieka może wpłynąć znacznie na jego […]

Pozytywne skutki przyjmowania witaminy D

Witamina D jest bardzo istotnym elementem funkcjonowania całego naszego organizmu. Dlatego też jej niedobór może wywołać szereg mniejszych i większych dolegliwości. Porady lekarskie, medycyna wyjaśnią, że witamina ta odpowiada za funkcje mięśni, a także pozwala zwiększyć zasoby energetyczne, jakie posiadamy w całym naszym ciele. Aby uzupełnić jej niedobory powinniśmy jeść chociażby ryby, ale też żółtka […]

Skąd bierze się nadwaga i jakie mogą być jej przyczyny

Nadwaga jest nazywana chorobą cywilizacyjną, bo cierpią na nią praktycznie wszyscy – niezależnie od kraju i pochodzenia. Przyczyn nadwagi nie trzeba daleko szukać. Jak wyjaśniają porady lekarskie, medycyna, największym winowajcą jest brak ruchu i ćwiczeń fizycznych. Dalej dochodzi siedzący tryb życia, co jest związane głównie z pracą. A jakie mogą być przyczyny nadwagi? Bardzo nieprzyjemne. […]

Co wiemy o kosmetykach organicznych

Kosmetyki organiczne są zwyczajnie zdrowsze od ich bardziej tradycyjnych odpowiedników. Mimo to producenci stosują różne sztuczki, aby tylko przekonać nas, ze ich produkt jest zdrowy i na pewno pomoże nam chociażby wyglądać lepiej. Porady lekarskie, medycyna zwracają uwagę, żeby dokładnie czytać etykiety. Jeśli jemy żywność bez konserwantów, być może tego samego oczekujemy od naszych kosmetyków. […]