Jak kawa wpływa na długość życia

Ostatnimi czasy kawa okazała się mieć pozytywny wpływ na wiele aspektów naszego życia i obecnie nie jest już postrzegana tylko jako coś, co podnosi ciśnienie i pobudza. Na przykład nie tak dawno porady lekarskie, medycyna zaczęły wskazywać picie kawy jako receptę na długowieczność. Wniosek ten wysnuto dzięki obserwacji niewielkiej wysepki koło Grecji, gdzie żyje bardzo wiele osób mających więcej niż dziewięćdziesiąt lat. W skład ich diety wchodzą owoce, a także warzywa oraz kawa właśnie. I to w dużych ilościach. Dlatego też zaczęto prowadzić dalsze badania, a obecnie porady lekarskie, medycyna wskazują, że właśnie ten popularny napój może być receptą na długowieczność. Niestety, bardzo ciężko o jednoznaczne wyniki, bo albo spotykamy się z ludźmi, którzy piją kawę wręcz nałogowo, a do tego prowadzą niezbyt oszczędny tryb życia, albo z ich przeciwieństwem. Są też tacy, jak mieszkańcy wspomnianej wyspy, którzy piją regularnie kawę w dużych ilościach, ale też odżywiają się bardzo zdrowo, co z kolei ma wpływ na długość ich życia. Mimo to naukowcy nie ustają w badaniach, wciąż przekonani, że kofeina może mieć bardzo pozytywny wpływ na zdrowie i długość życia właśnie. Dlatego pijmy kawę – byle z umiarem i oczywiście najlepiej taką dobrej jakości, renomowanych producentów, a nie półprodukty.

Both comments and pings are currently closed.