Pomoc w urazach i kontuzjach

Lato to czas, kiedy szczególnie często ulegamy rozmaitym wypadkom. Podczas jazdy na rowerze, wspinaczki w górach czy zwykłego pikniku może nam przytrafić się naprawdę wiele. Dlatego też warto wiedzieć co w takich sytuacjach należy robić i jak sobie lub innym pomóc. Bardzo częstą przypadłością, która pojawia się latem są pęcherze na stopach. Niby nie jest to problem poważny, ale z całą pewnością potrafi bardzo skutecznie zepsuć nam humor i sprawić, że dalsze wędrówki nie będą przez nas mile widziane. Aby jednak można było dalej chodzić bardzo przykleić na pęcherz opatrunek, który sprawi, że ucisk będzie zdecydowanie mniejszy. Trzeba również pamiętać o tym aby nie zabrudzić pęcherza. Może bowiem wtedy bardzo łatwo dojść do infekcji, która może wymagać wizyty u lekarza. W sezonie letnim bardzo często przytrafią się nam również siniaki oraz stłuczenia. Jeżeli gdzieś mocno się uderzymy powinniśmy zrobić wszystko aby obrzęk, który się pojawi był jak najmniejszy. W tym celu należy posmarować miejsce uderzenia Altacetem, który zahamuje rozwój obrzęku. Jeżeli nie mamy ze sobą Altacetu musimy posłużyć się czymś, co jest po prostu zimne. Może to być woda ze strumienia czy rzeki czy chociażby scyzoryk, którego ostrze jest zimne. Należy zapamiętać, że do miejsc stłuczonych nie przykładamy ciepłych okładów. Siniak, który się pojawi w taki wypadku będzie bowiem jeszcze większy.

Both comments and pings are currently closed.